2009-04-08 鼻うがい 徒然 鼻づまりがなおらないので鼻うがいを試してみた。 ぬるま湯に塩を入れるとしみなくって結構スッキリした。 ただ、つまっている方の鼻の穴からは、水をほとんど吸い込めなかったので効果減少。。